זוגות רבים חשים תסכול, חרדה וכעס כתוצאה ממחסור בקיום יחסי מין, דבר שעלול להוביל לניתוק, בגידות ואף גירושין, הדבר מצער אך ניתן לשינוי. אם אתם סובלים מהיעדר יחסי מין ורוצים לשנות את המצב תוכלו לעשות זאת.
הסיבות שעשויות לפגוע בחיי המין יכולות להיות לחצים שנובעים מהמצב הכלכלי, מהחיים במדינה בה הביטחון מעורער, ממחלות, משעות עבודה ממושכות, מאורח חיים בעייתי שכולל מחסור בשינה ואכילת מזון שאינו בריא, מטיפול בילדים שאינו משאיר זמן ואנרגיות לקיום יחסי מין, מהתמכרות לפורנוגרפיה שמורידה את מפלס הריגוש והגירוי ומעוותת את האופן בו אנו רואים את יחסי המין, מתחושת דחייה, מאובדן תשוקה, מבגידה, מזלזול במראה החיצוני, מכעסים, מדיכאון, משימוש בכדורים נוגדי דיכאון, מכדורים נגד נשירת שיער ועוד. אז מה עושים עם כל המטען הריגשי שהצטבר? איך שוברים את החומה והשגרה ומחזירים את יחסי המין לחיי השגרה?
ניתן להשיב את התשוקה לחיי המין, אך יש לרצות זאת ולהשקיע משום שלא קל לצאת מקיבעון והרגלים והשינוי צריך להגיע משני בני הזוג. נוכל להמליץ לכם על כמה דרכים שיוכלו לסייע.
אמונה בקשר, באהבה שיש בינכם, מתן כבוד והקשבה לצד השני הם הדבר הראשון בו יש לטפל כך שבשלב הראשון יש להכיר בבעיה ולדבר עליה. חשוב מאוד לעשת זאת בזמן הנכון – אפילו לקבוע פגישה במקום שקט בו ניתן לדבר באופן חופשי. במהלך השיחה יש להיזהר ולא להשמיץ או להאשים את הצד השני, לתת כבוד ולא ללחוץ על נקודות כואבות – המטרה היא למצוא פתרונות ולא להיתקע בהווה. כמו כן, יש לנהוג בסבלנות, השינוי לא יתבצע בן לילה.
העניקו תשומת לב זה לזו במהלך היום. עשו זאת ללא קשר ליחסי מין – ליטוף, נשיקה או חיבוק לפני שתצאו לעבודה, הנחת יד על הרגל במהלך צפייה בטלוויזיה והחזקת ידיים במהלך הליכה ברחוב יוכלו לעשות את ההבדל, להגביר את התשוקה ולגרום ליחסי המין להיות טבעיים. גם במהלך יחסי המין חשוב לגעת זה בזו - ליטופים, נשיקות, נשיכת האוזן בעדינות או כל סוג של מגע שאתם יודעים שמעורר את הצד השני יוכלו לעשות שינוי משמעותי.
ביצוע פעילות גופנית יחד או לחוד, דאגה לעור הפנים, הקפדה על לבוש, ריח טוב ותספורת נאה יוכלו להגביר את המשיכה ולהראות לבן הזוג שאתם שומרים על עצמכם בשביל עצמכם ובשבילם.
שימוש באביזרי מין כמו למשל: ביצת רטט, ויברטור, כיסוי עיניים, אזיקי עור סקסיים, דילדו ואפילו תחפושת סקסית! ועוד מגוון אפשרויות יוכלו לעורר אתכם, לגרות את בן הזוג ולאף להגדיל את הסיכוי לאורגזמה (בעיקר אצל נשים).
עכשיו, אתם מוזמנים לצאת לדרך. בהצלחה!